Duduk adalah aktivitas yang dilakukan hampir setiap hari, terutama bagi mereka yang bekerja atau belajar…
Kategori: Kebiasaan Duduk yang Membantu Menjaga Kenyamanan Postur Sehari-hari
Kategori ini membahas cara duduk yang lebih rileks dan nyaman ketika bekerja, belajar, atau beraktivitas. Penjelasannya menyoroti hal-hal ringan seperti posisi punggung yang santai, penggunaan kursi yang sesuai, dan kebiasaan menghindari duduk terlalu lama. Semua informasi disampaikan tanpa klaim kesehatan, hanya tentang kenyamanan dan keseimbangan dalam rutinitas harian.